做梦与手机没有太大关系。

睡眠质量不高，与植物神经功能紊乱有关。

但是手机辐射对人体有害，建议晚上睡觉时，将手机放在离人体1米以上的距离。

不要放在枕头下。

心里作用，梦由心生，可以买个护身符之类的放在床头，心里有了一个信仰就不会做梦了。

看你的名字已卖过肾，是不是你身体不行了啊？其实每个正常的人都会做梦的，说梦话也很正常，像你说的还踢床，如果是很频繁的话建议你还是去医院检查一下

您这是由于一些生活中的事件引起的情绪低落，是一种心理的亚健康状态，建议您可以多到户外运动，放松心情，经常与朋友交流沟通，让自己的生活多些阳光。通过自我调节或者心理咨询很快就会恢复好心情。平时温和、冷静、情绪反应有所克制，与人为善，不与人争，精神生活更为健康。