是你最近太累了，太焦虑了，放松心情，吃点助眠的东西，慢慢会恢复的。

鬼灭之刃中造梦的鬼是下弦之壹：魇梦

魇梦，性别男，睡眠之鬼，十二鬼月的下弦之壹，可使用与梦境有关的血鬼术

能力

血鬼术

1.血鬼术·强制昏睡催眠的细语

魇梦在手背上产生一张嘴，当这张嘴发出“睡吧”一词时，就会使对手陷入强制性睡眠，被困在魇梦制造的梦境中，除非在梦中自杀否则无法醒来。

2.血鬼术·强制昏睡睡眠·眼

魇梦在和火车融合后释放的血鬼术。在躯干上异化出无数眼睛，只要与之对视就会陷入魇梦制造的梦境，除非在梦中自杀否则无法醒来。