所谓日有所思夜有所梦！你想醒来却醒不来！大概是你有什么恐惧的事情或人影响到你的心情！

有遭受过恐吓，暴力的事情么？

不说这些，最终还是你自己的心态！尽量放松自己别让自己想起不开心的!更重要的是去把这些困扰你的事情解决了！不然就算你自己想放松自己都放松不了的！

如果是解决不了的话就尽量的去做一些能让你自己注意力分散的事情，比如运动，狂街等，当身体疲劳到一定程度的时候，能让人深度地沉睡，梦也会减少。凡事别太执着。祝你身体健康

我今天就是，今天中午我在公司趴在桌子上睡午觉，做了一个梦，在梦里我挣扎着想醒过来，可是就感觉有东西在，压这我不让我醒过来，就感觉是灵魂已经醒了，身子还没有动，醒来后，感觉发生的事，和我现实生活中要做的事，是一样的，猛的睁开眼睛，手脚冰凉，腿也麻了，浑身特别的酸，看见大家都坐在工位上，这我才意识到我醒了。而且我还感觉我的后背凉飕飕的！

1. 千方百计2. 这个成语的意思是指尽一切努力想要醒来，但却无法成功。
人在做梦时，大脑处于一种放松状态，意识和现实世界的联系减弱，所以即使想要醒来，也可能会遇到困难。
3. 这个成语的延伸可以引申为人们在某些困境中，尽最大努力想要解决问题，但却无法达到预期的结果。
它提醒我们在面对困难时，需要冷静思考，寻找更有效的方法来解决问题，而不是一味地坚持原有的做法。

睡生梦死，释义：整天像在睡梦里一样。形容糊涂地生活。出处：明·兰陵笑笑生《金瓶梅》第17回：“他逐日睡生梦死，奴那里耐烦和他干这营生。”

梦幻泡影。这个成语形容虚幻不实的事物，如同梦境一般，无法摆脱。在梦中，人们可能意识到自己处于梦境，但却无法立刻醒来。梦幻泡影这个词语形象地表达了这种感觉。

好景不长hǎo　jǐng　bù　cháng[释义] 景：景况；光景；长：长久。好的境遇不长。[语出] 好景不常　好事多磨　乐极生悲