梦见一群人入室抢劫被吓醒
1.要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。
那是因为你在做梦的同时，身体各方面的机能都在运动，当你在梦境中做末个动作时、你的大脑都是在运动的，现时生活中你的身体也会随着你大脑的控制而做起相同的动作来！
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