梦是人的一种自然心态。喜欢做梦的人，往往是现实中不开心的人，是个有故事的人，梦可以让他离开现实，去实现他的愿望；不喜欢做梦的人，是现实的人，希望通过努力实现愿望，而不是在梦中憧憬；记住梦，可以让你常常回味梦中的美好，增加灵感和心情；不记住梦，会让你忘掉梦里的虚幻，全副身心去现实中追求梦想。

梦里有意识，就是自己的意识进入潜意识的过程。

做“清醒梦”其实是很好的机会了解自己的潜意识想传达给自己的信息。你下次再做这种梦，试着在梦里提问，和改变梦的走向。这样，醒来之后再联想和分析自己梦想告诉自己什么。梦反复出现的主题对你的人生决定非常有意义

并不一定是真实的。
因为人的梦境是源于大脑的活动，大脑会在梦中进行信息加工、整合和存储，而我们在日常生活中接受的信息非常多，许多信息可能被深藏在潜意识里。
因此，有些梦境是虚构的，而有些则是深藏在潜意识里的真实经历。
此外，我们在梦中的感觉、感受和记忆也会受到大脑的影响，因而也会受到一定程度的 distortion。
总之，梦境的真实性是一个相当复杂的问题，需要根据具体情况做出判断。

一切的梦都是虚幻的。醒来后自己仍然能记住的梦，虽然感觉挺真实的，其实还是虚幻的。

古人云，日有所思，夜有所梦，其实所谓做梦，就是没有进入熟睡的状态，处于浅层睡眠，大脑仍然比较活跃，休息的效果并不是太好的。

不一定，梦大多都是大脑将你经历的，思考的东西结合在一起创造出来的东西，能记住的梦可能是你喜欢的或者害怕的，梦大多都是虚假的

自己能清楚记住的梦，只能说你在做梦的时候你是比较清醒的。这样子才能有效的记住自己的梦，但不一定是真实的。